気づきのダイエット®
ワークショップのご案内

 

感覚を目覚めさせるという、新しいアプローチでダイエットを目指します。
『そんなに食べ過ぎていないのに、なかなか痩せない。』
『いらいらすると、何かひとつのものを徹底的に食べ過ぎてしまう』
といったストレス性の肥満を対象としたボディーワーク。
“ 食べる” ことで体験されるご自身の感覚を研ぎ澄ますためのメソッドであり、
完全減量を保証するものではありませんので
あらかじめご了承ください。

 

　　　　　【 課　程 】　　全1回　　10:30-17:30 ( 休憩60分 )

　　　　　【 日　時 】　いずれかを選んでください。（何度受けても可）
　　　　　　　　　　　　　①　2/5(日)　
　　　　　　　　　　　　　②　3/20(金)
　　　　　　　　　　　　　③　4/22(日)
　　　　　　　　　　　　　④　5/20(日)
　　　　　　　　　　　　　⑤　6/17(金)
　　　　　　　　　　　　　⑥　8/26(日)
　　　　　　　　　　　　　⑦　10/14(日)　

　　　　　　　　　　　　　⑧　11/18(日)
　　　　　　　　　　　　　⑨　12/16(日)
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　【 費　用 】　　１回５０００円　（当日ご持参ください）

　　　　　【 講　師 】　　TOMOKO
　　　　　　　　　　　　（公認フェルデンクライスプラクティショナー）

　　　　　【 場　所 】　　神楽坂　エコパオスタジオ／からだ・らぼ
　　　　　　　　　　　　　地図は こちら

　　　　　【 用　意 】　　動きやすい服装をご用意ください。（Gパン不可）

　　　　　【 申　込 】　labo#ecopao.com（#を＠に代えてください）